清高的真主说：【信道的人们啊！斋戒已成为你们的定制，犹如它曾为前人的定制一样，以便你们敬畏。】[1]

主的使者（愿主赐福之，并使其平安）说：“斋戒是盾牌。”（保护人远离火狱）[2]

他又说：

1.“谁虔诚敬意地、渴望回赐地封了‘赖麦丹’月的斋，他从前所有的过错都得到了饶恕。谁虔诚敬意地、渴望回赐地礼了‘盖德尔’夜晚的拜，他从前所有的过错都得到了饶恕。”[3]

2.“谁虔诚敬意地、渴望回赐地礼了‘赖麦丹’月的拜，他从前所有的过错都得到了饶恕，既往不咎。”[4]

穆斯林兄弟！你当知道：真主规定了斋戒，它是一种功修，有许许多多的利益，其中有：

1-斋戒可以使消化器官和胃从它俩不间断地疲劳工作中得到休息，使其中剩余的得以溶解，强壮身体，它还有益于治疗许多病症。斋戒能使吸烟者得以休息，帮助他们戒烟。

2-斋戒能修正身心，使其习惯于行善、遵守法规、顺从、坚忍和忠诚。

3-斋戒者感受到封斋兄弟之间的平等，与他们一起封斋，一起开斋，感受到伊斯兰的社会的团结，体验饥饿，帮助兄弟中饥饿者与有困难者。